田舎暮らしワーママのワンオペ日曜日

日曜日、休日のワンオペっていつまで続くんだろう…。子どもと一緒に過ごせることは尊いけれど、こんな大変な時期がずっとこのままなのかな？そう思ってしまうこと、ありませんか？私も息子が生まれた頃、そう思っていました。なんなら今も思っています。でも...

日曜日ワンオペでの買い物って…大変じゃないですか？私も以前は、スーパーに行くだけでぐったりしていました。でも献立の決め方お店での立ち回り行けない日の逃げ道を決めてから、気持ちも体力もかなり楽に。今日は私が実践している「ワンオペ買い物の乗り切...

はいはいやずりばいが上手になってきた子どもを連れての外出中、「ちょっとだけコンビニに寄りたいけど、抱っこ紐を出すのは面倒…」「かといって商品を選んでお会計をして…を子どもを抱っこした状態でやるのはスムーズにできなさそうで気が引ける…」そんな...

0歳の赤ちゃんとのおでかけって、「え、こんなに荷物いる？」って毎回なりませんか？😂先に結論からお伝えします。0歳の赤ちゃんとのおでかけで、私が追加で持っていっていたものはこの６つです。抱っこ紐ベビーカーかみかみおもちゃママのTシャツおくるみ...

1歳の子と公園やお散歩に行くときの持ち物を9つに絞りました。ワンオペで大事なのは「両手が空くこと」と「迷わず出せること」。何度も忘れ物をしながらたどり着いた、これだけで足りる最小セットを正直に書いています。

ワンオペ日曜日のお出かけって、毎週どこへ行こうか悩みますよね。先に結論からお伝えします。私がワンオペ日曜日によく行っているお出かけ先は、次の3つです。①公園＆近所のお散歩②地域イベント③支援センター実際に何度も通って、「ここなら大丈夫」と思...