ワンオペで1歳半の子どもとお出かけ。
「何を持っていけばいい?」「忘れ物したら詰む…」って、家を出る前からドキドキしませんか?
先に結論からお伝えします。
私がワンオペで近所へお出かけする時に持っていくのは、この9つ。
- おむつ替え用品
- 母子手帳ケース
- 着替え
- ハンドタオル
- お財布
- エコバック
- 鍵
- 飲み物
- 食べ物
私も最初は荷物が多すぎたり、逆に足りなかったりで毎回バタバタでした。
でも試行錯誤を重ねて、「これだけあれば大丈夫」と思える持ち物がだんだん固まってきました。
今回は、公園や近所のお散歩など「ちょっとそこまで」のお出かけで、私が実際に持っていく持ち物を紹介します。
ワンオペおでかけの持ち物9選
私が1歳半の息子と出かける際に持っていく持ち物を紹介します。
公園やお散歩など「ちょっとそこまで」や、車に乗って30分程度の場所に行く際には、これらをさっとまとめて持っていきます。
①おむつ替え用品
おむつ3枚、おしりふき、おむつ袋の3点セットです。

おしりふきは半分くらい使って減っているものが、かさばらなくてとても良いです。
おむつ袋はめったに使いませんが、万が一おむつを捨てられないところでおむつを替える時に使えるので1枚だけ持っています。
②母子手帳ケース
母子手帳、お薬手帳、診察券、マイナンバーカードの4点セットです。

これが常にカバンに入っていることで、急に病院に連れていくことになっても慌てません!
③着替え
ズボン、肌着、Tシャツの3点セットです。

冬ですが、小さく圧縮できるように薄手のものを入れています。
上着を着るので、多少薄着でもいいかなと思っています。
④ハンドタオル
ママも使えるし、子どもが何かをこぼしたり汚れた時に使えます。
タオル地のものだと吸水性がよく、ガシガシ使えるので出先でも安心できます。
⑤お財布
ママの必須アイテムですね。
キャッシュレスが当たり前なので現金は最低限にしています。
免許証の携帯のために持っている感じです。
⑥エコバッグ
カラビナやストラップでカバンにつけられるエコバッグが大活躍です。
買ったものを入れたり、汚れた服を入れたり、なんでもとにかく突っ込める安心感を持ち歩きましょう。
⑦鍵
家の鍵と車の鍵があると、結構かさばります。
カバンの中で入れる場所を決めておかないと、鍵が取り出せず焦ります。
子どもが寝ちゃって、抱っこして家に着いたのに「鍵がない!」ということがないように、毎回決まったところにしまいましょう。
私はポケットでは怖く、必ずカバンの中に入れます。
⑧飲み物
麦茶か市販の紙パックを持っていきます。
夏は必須ですが、秋冬は忘れてしまってもまぁいっかと思っています。
最悪、出先で買えばいいです。
⑨食べ物
お昼を外で食べる場合は離乳食とスプーン。
そして、どんなときもおやつはこっそり持っていきます。
飲み物と食べ物は保冷バッグに入れて持っていったり、車に置いておきます。
ワンオペおでかけの荷物に求めること
私が上記の9アイテムに絞った理由は次の2つです。
①両手が空くこと
あっちへこっちへ歩く息子をワンオペで見守っていると、両手が空いていることがとても大事だと感じます。
急に道に飛び出した時や、走っていて転んだ時、ママの両手が空いていないとすぐに対応できません。
②迷わずに物を出せること
荷物を探して時間がかかっている間に、子どもがどこかへ走って行ってしまうかもしれないという不安を解消しましょう。
ぐずって抱っこしている時に限って、探しものが見つからないこともしばしば…。
どこに何が入っているかすぐ分かるようにしておくと、何事もスムーズです。
まとめ
以上が私のワンオペおでかけの持ち物9選でした。
ワンオペでなければ、もう少し自分の荷物を増やすこともできますが、ワンオペだとそうはいきません。
ご自身のおでかけに本当に必要なものを、ぜひ選んでみてください!


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